5. Draps de lit contre taies d'oreiller

Nous passons un tiers de notre vie dans notre lit, ce qui fait de la literie un lieu d'accumulation de peaux mortes, d'acariens et de transpiration. Pour maintenir un environnement sain, les draps devraient être changés et lavés tous les dix jours, voire chaque semaine en été. Les taies d'oreiller demandent une attention encore plus particulière. Elles sont en contact direct avec la peau du visage et les cheveux, absorbant sébum, crèmes de nuit et maquillage résiduel. Pour éviter l'obstruction des pores et maintenir une peau saine, il est recommandé de changer ou de laver vos taies d'oreiller au moins une fois par semaine, voire plus souvent si vous avez une peau sensible.
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