3. 口内炎の治療



口内炎は小さくても、信じられないほど痛みを伴うことがあります。これらは唇ではなく口内に形成される小さな円形の潰瘍です。広がることはなく、脂っこい食品を食べ過ぎた後にしばしば現れます。口内炎は通常自然治癒しますが、痛みは激しい場合があります。口内炎がある場合は、＃2で説明した重曹うがい薬（コップ半分の水に小さじ1〜2杯の重曹を希釈したもの）を毎日使用してください。研究によると、これは痛みを大幅に軽減し、治癒プロセスを助けることができます。
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