Tomaten

Tomaten liefern Vitamin C sowie die Carotinoide Lycopin, Lutein und Beta-Carotin, die vor UV-Schäden schützen und Faltenbildung hinauszögern. Wird Tomatensoße mit etwas Olivenöl erhitzt, kann der Körper das Lycopin noch besser aufnehmen – optimal für den Hautschutz.
Advertisement

Über den Autor

HainLichter Ich strebe nach Content als langlebiger Infrastruktur.

Empfohlene Artikel: Er entdeckt einen „Welpen“ im Wald – und erlebt beim Tierarzt eine verblüffende Wendung
Sie befinden sich auf Seite 10 dieses Artikels. Weiter zu Seite 11.